خاویار گاوچران گاو آب دهان با دهان | منتقد دستور العمل

خاویار کابوی ترکیبی خوشمزه از کنسرو لوبیا ، ذرت و گوجه فرنگی تازه رم ، پیاز و آووکادو است که همه خرد شده و آماده مخلوط شدن در کنار هم برای شروع غرق شدن است.

این ترکیب کاملی از یک اشتها آور باهوش است! اگر از طرفداران طرفدار شیر هستید و به یک غذای راحت و خوشمزه احتیاج دارید ، این 5 دقیقه Minion Mills Dollar Dip ، Asiago Dip یا Load Cream Ranch Dip (Poolside Dip) را امتحان کنید.

خاویار گاوچران در یک کاسه سفید با دو تراشه چسبیده از شیر.

خاویار گاوچران گاو آب دهان

این خاویار آسان گاوچران بسیار ساده است و در عرض چند دقیقه با هم جمع می شود. این یکی از بهترین شیب ها و تازه از اول تا آخر است. تماشای این غرق شدن در عرض چند دقیقه از هم زدن همه با هم ناپدید می شوند!

تراشه های سخت و ترد مورد علاقه خود را مستقیماً در قسمت نهایی غوطه وری کابوی فرو کنید. تراشه را بالا ببرید و از مهمانی درست در دهان خود لذت ببرید! خوب است هر تراشه انجام خواهد داد اما تراشه ضخیم تر و بزرگتر است ، راحت تر آن را با خاویار گاوچران بلند کنید و خرد کنید. خانواده شما این را برای یک اشتها آور ، میان وعده یا بازی شب دوست خواهند داشت!

مواد اولیه ساده گاو خاویار گاو گاو:

مواد لازم برای این خاویار گاوچران ساده و تازه است! هر ماده ای بافت ، عطر و طعم را اضافه می کند و همه با یکدیگر تعارف می کنند. این خاویار کابوی را تا حد امکان آسان کنید و شروع به فرو بردن کنید!

  • لوبیای سیاه و نخود چشم سیاه: قوطی ها ساده ترین هستند و می توانند به سرعت باز شوند و سپس ریخته شوند.
  • پیاز قرمز: پیازها را درون مکعب های کوچک تفت دهید.
  • ذرت: این ذرت می تواند از یک قوطی یا حتی تازه باشد.
  • آووکادوها: آووکادوها را در تکه های بزرگ خرد کرده و تکه کنید.
  • گوجه فرنگی های رومی: تکه های تازه و برش خورده به مکعب ها.
  • Cilantro: ترکیبی کامل از گرما و شیرینی.
  • هالاپینیو: Spiciness به درون فرو رفته است.
  • روغن زیتون: یک ترکیب مرطوب با عطر و طعم زیادی ایجاد می کند.
  • اهک: آب یک لیموترش
  • زیره و پودر فلفل قرمز: یک نکته ادویه را اضافه کنید
  • نمک و فلفل برای چشیدن

چگونه می توان خاویار نهایی گاوچران را تهیه کرد:

این خوراکی ، شیرینی مناسب است و به سرعت و به راحتی جمع می شود. نگران نباشید ، بسیاری از مواد تشکیل دهنده را آماده کرده و برش داده و سپس در یک کاسه در کنار هم قرار می دهیم تا برشته شود. همه ترکیبات هفتم با هم مخلوط می شوند و ترکیب کاملی را ایجاد می کنند!

  1. با هم مخلوط کنید: در یک کاسه به اندازه متوسط ​​لوبیای سیاه ، نخود سیاه چشم ، پیاز ، آووکادو ، گوجه فرنگی ، cilantro ، jalapeño ، روغن زیتون ، آب لیمو ، زیره و پودر فلفل را ترکیب کنید. پرت کردن تا زمانی که ترکیب و روکش شود. نمک و فلفل برای چشیدن.
غذای پیشنهادی  ساده ترین خمیر پیتزا گندم کامل

خاویار گاوچران در یک کاسه سفید.

انواع خاویار گاوچران:

مواد موردعلاقه خود را با هم مخلوط کرده و مطابقت دهید تا آن را به صورت دلخواه خود تهیه کنید. با کمی ادویه بیشتر آن را شیرین و خوش طعم کنید. گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد!

  • لوبیا: به جای کنسرو لوبیا ، سعی کنید از لوبیا خشک استفاده کنید. اینها با داشتن سدیم کمتر و به همان راحتی لوبیای کنسرو سالم تر هستند.
  • سرکه: با استفاده از سرکه سیب یا سرکه سفید سرکه برای اشاره به شیرینی و کمی طعم ترش را اضافه کنید.
  • پیازها: پیازهای سفید ، زرد یا چند پیاز سبز را با هم مخلوط کنید تا به خاویار وارد شوند.
  • تند: اشتها را کمی تند تر کنید ، از دانه های ژالپیو به آن دانه اضافه کنید. برای اسپری کمتر ، از پیاز و پیاز کمتر استفاده کنید.
غذای پیشنهادی  قهوه موچین Dalgona ، دستور قهوه Dalgona

ذخیره Dip تازه:

ذخیره این خاویار تازه گاوچران آسان است. آووکادو تنها ماده ای است که تمایل به قهوه ای و تغییر رنگ دارد. اگر شما به دنبال ذخیره این هستید ، من آووکادو را ترک نمی کنم تا زمانی که شما در حال آماده سازی شستشو هستید.

  • پیش بروید: به جز آووکادو همه مواد را با هم مخلوط کنید. تا زمان آماده شدن برای سرو اشتها این کار را ترک کنید. این آخرین به مدت 1 تا 2 روز قبل از زمان در یخچال پوشانده می شود.
  • ذخیره سازی: اگر برای مدت طولانی نگران ذخیره هستید ، هر ماده را آماده کرده و در ظروف فردی خود را کنار بگذارید. وقتی آماده سرو شد ، همه چیز را درون یک کاسه مخلوط کن قرار داده و به آرامی آنرا هم بزنید ، خوب مخلوط کرده و مخلوط کنید.
  • ایده های چپ: این خاویار گاوچران بهترین است و حتی از چند دستور العمل الهام گرفته مانند املت نیز بهره مند می شود ، هر نوع گوشت را در بالای آن قرار داده یا آن را در یک سالاد سبز برای عطر و طعم اضافه کنید.
غذای پیشنهادی  چتنی شیرین مخصوص چات ، بدون خرما

عکسی ناخوشایند از خاویار و شخصی که در سالسا در حال غرق شدن با یک تراشه ضخیم و ترد است.

نکات بیشتری برای امتحان کردن!

خاویار گاوچران

زمان آماده سازی 20 دقایق

زمان کل 20 دقایق

نویسنده رودهای آلیسا

خدمات 12 مردم

خاویار کابوی ترکیبی خوشمزه از کنسرو لوبیا ، ذرت و گوجه فرنگی تازه رم ، پیاز و آووکادو است که همه خرد شده و آماده مخلوط شدن در کنار هم برای شروع به فرو بردن است.

  • 1 قوطی 15 اونس لوبیای سیاه ، تخلیه و شستشو دهید
  • 1 قوطی 15 اونس نخود چشم سیاه ، تخلیه و شستشو دهید
  • 1/2 پیاز قرمز تکه
  • 1 فنجان ذرت
  • 1 آووکادو تکه
  • 2 گوجه فرنگی های رومی تکه
  • 1/4 فنجان cilantro خرد شده
  • 1 هالاپینیو بذر و ریز خرد شده
  • 1/4 فنجان روغن زیتون
  • آب یک لیمو
  • 1/2 قاشق چایخوری زیره
  • 1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
  • نمک و فلفل برای چشیدن

ارزش غذایی

خاویار گاوچران

مقدار برای هر خدمت

کالری 84 کالری از چربی 63

٪ ارزش روزانه*

چربی 7 گرم11٪

1 گرم چربی اشباع شده

سدیم 4mg

پتاسیم 140mg

کربوهیدرات 5 گرم

فیبر 2 گرم

1 گرم شکر

پروتئین 1 گرم

ویتامین A 204IU

ویتامین سی 6mg

کلسیم 4mg

اهن 1 میلی گرم

* درصد ارزش روزانه براساس رژیم غذایی 2000 کالری است.

Add a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *