دستور العمل برنج لیموترش گلدان فوری
این برنج لیموترش Instant Pot Cilantro در کاسه بوریتو Chipotle مورد علاقه شما یا به عنوان یک سمت با تاکو یا enchiladas کاملاً مناسب است.

گلدان فوری آهک گلدان Cilantro
من دستور تهیه کپی کاکات بسیار محبوب خود را برای رایحه لیموترش چیپوتل چیپوتل را گرفتم و در گلدان فوری سریعتر و آسان تر کردم. یک کاسه بوریتو خانگی درست کنید یا آن را با تاکیو ، انکیلادا یا فجیتا سرو کنید.
این دستور تهیه برنج بسیار آسان است. شما فقط برنج ، آب ، روغن و نمک را به اجاق گاز فشار می آورید و به مدت سه دقیقه روی حرارت زیاد می پزید. یک نسخه طبیعی طبیعی را به مدت ده دقیقه و سپس سریعتر انجام دهید. برنج ها را با یک چنگال پر کرده و با آب لیموترش ، مایع و روغن باقیمانده به یک کاسه منتقل کنید.
پخت و پز برنج در گلدان فوری به آب کمتری نیاز دارد و در زمان کمتری طبخ می شود. هیچ وقت برنج را از قبل شستشو ندهید ، اما البته در صورت تمایل می توانید.
با استفاده از همین نسبت برنج و آب می توانید یک دسته دوتایی تهیه کنید. زمان طبخ یکسان خواهد ماند. همچنین می توانید هر نوع برنج اضافی را در وعده های فردی در کیسه های فریزر منجمد کنید تا بتوانید هر وقت خواستید کاسه های بریتری یا بوریتو را سفت کنید.
چه چیزی را با رایس آهک Cilantro سرو کنید
آهک و کتانترو به این برنج طعمی روشن و تازه می بخشد. این یک مورد علاقه خانوادگی در شب های شام الهام گرفته از مکزیک است. این برنج به عنوان یک غذای جانبی با غذای مورد علاقه مکزیکی مانند تاکو ، enchiladas یا fajitas جفت می شود. این برنج همچنین با لوبیای سیاه به عنوان یک غذای جانبی یا غذای بدون گوشت سرو می شود.
یکی از بهترین راه های سرو این برنج به عنوان کاسه بوریتو به سبک چیپوتل است. کاسه های بوریتو بسیار ساده هستند زیرا هر کاری می رود! می توانید هر نوع مواد تشکیل دهنده خود را پرتاب کنید. در زیر چند پیشنهاد برای قرار دادن کاسه burrito به همراه برنج آهک cilantro به شما ارائه شده است.
- گوشت: گوشت گاو باربیکو، گوشت خوک باربیکیو شیرین، گوشت خوک گوشت خوک، ropa vieja
- لوبیا: لوبیای سیاه سریع، لوبیا pinto ، لوبیای تازه گلدان فوری
- سبزیجات: فلفل دلمه ای و پیاز ، گوجه فرنگی خرد شده و آووکادو
- سالسا: سالسا ی ذرت، سالسا ورد ، سالسای قرمز تند ، pico de gallo
- تاپینگ ها: گواکامول ، پنیر خرد شده ، خامه ترش
کاسه های Burrito برای تهیه وعده های غذایی بسیار عالی هستند. برنج ، لوبیا و گوشت خود را بپزید و در طول هفته برشته های مختلفی اضافه کنید تا کاسه خود را گرم کنید.
اگر به برنج علاقه دارید اما به تماشای کربوهیدرات خود هستید ، برنج گل کلم آهک من (Cilantro) را امتحان کنید همان طعم عالی را دارد اما بدون کربوهیدرات.
بیشتر دستور العمل های برنج شما را دوست خواهید داشت:
گلدان فوری آهک گلدان Cilantro
زمان آماده سازی: 5 دقیقه
زمان پخت: 15 دقیقه
زمان کل: 20 دقیقه
این برنج لیموترش Instant Pot Cilantro در کاسه بوریتو Chipotle مورد علاقه شما یا به عنوان یک سمت با تاکو یا enchiladas کاملاً مناسب است.
- 1 فنجان دانه بلند برنج سفید یا یاس، بدون شستشو
- 1 1/4 فنجان ها اب
- 2 قاشق چایخوری روغن زیتون
- 1 قاشق چایخوری نمک کوثر
- آب 1/2 آهک
- 1/4 فنجان cilantro خرد شده تازه
-
برنج ، آب ، 1 قاشق چایخوری روغن و نمک را در قابلمه اجاق گاز اضافه کرده و هم بزنید.
-
3 دقیقه روی فشار زیاد بپوشانید و بپزید. وقتی تایمر بوق می زند ، 10 دقیقه از فشار طبیعی استفاده کنید.
-
بعد از 10 دقیقه یک فشار سریع انجام دهید و برنج را با چنگال بپاشید.
-
در یک کاسه متوسط ، کتانترا خرد شده ، آب لیموترش و روغن باقیمانده را با هم مخلوط کنید. برنج و قابلمه را اضافه کنید تا کاملاً مخلوط شود.
خدمت: 3/ 4 فنجان، کالری: 194کیلوکالری، کربوهیدرات: 35.5گرم، پروتئین: 3گرم، چربی: 3.5گرم، سدیم: 280میلی گرم، قند: 0.5گرم
نقاط هوشمند آبی: 6
نقاط هوشمند سبز: 6
نقاط هوشمند بنفش: 6
کلید واژه ها: گلدان فوری آهک cilantro گلدان ، برنج گلدان فوری ، ظرف کنار گلدان فوری
اعتبار عکس: جس لارسون