سرخ کن هوا ترد سیب زمینی پخته شده را در کمتر از یک ساعت انجام می دهد

سیب زمینی پخته شده با سرخ کن عالی از خارج ترد و از داخل نرم و لطیف است. افزودنی عالی به هر وعده غذایی ، یا یک وعده غذایی به تنهایی!

هر وقت به سیب زمینی پخته فکر می کنم ، ذهنم به طور خودکار استیک هم فکر می کند! این یک ترکیب کلاسیک ، استیک و سیب زمینی پخته است. این سیب زمینی سرخ کن های شگفت انگیز را با هر یک از این موارد دلخواه امتحان کنید. استیک سرخ کن عالی با کره گیاهان سیر ، استیک کاملاً خوشمزه Skillet Salisbury Steak یا از این بهترین ماریناد استیک جهان در هر استیک برای شگفت انگیزترین غذا استفاده کنید.

سیب زمینی پخته شده با سرخ کن

اینها واقعاً بهترین سیب زمینی های پخته شده هستند! فکر نمی کنم هرگز بتوانم به روش دیگری سیب زمینی بخورم. شما و خانواده تان قرار است عاشق این سیب زمینی ها شوید. برای کسانی که هرگز دوست ندارند پوست بخورند ، شما می خواهید پوست این زیبایی ها را بخورید! این شور ، ترد و بهشتی است. داخل آن کرکی ، سبک و لطیف است. ایده آل برای هر گونه مواد اضافی که می خواهید و امکانات بی پایان هستند! اینها مطمئناً مورد علاقه جدید خانواده قرار می گیرند.

پختن آنها در سرخ کن هوا در وقت شما صرفه جویی می کند. و این بدان معنی است که می توانید وقت بیشتری را در کنار خانواده داشته باشید. به جای گرم شدن فر برای پخت سیب زمینی که معمولاً یک ساعت و نیم طول می کشد. استفاده از سرخ کن هوا 40-45 دقیقه طول می کشد و اجاق را برای کارهای دیگر به شما می دهد. این ایده آل ترین روش برای پخت سیب زمینی است. اگر مدتی است که سیب زمینی پخته اید ، بهترین بهانه را می دهم تا برای اولین بار دوباره امتحان کنید!

چرا باید سیب زمینی بخورید؟

سیب زمینی برای شما بسیار مفید است. آنها سرشار از پتاسیم و ویتامین B6 و کل مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند. بله ، آنها نشاسته ای هستند ، اما این نشاسته خوب و مقاوم است! نشاسته مقاوم برای کمک به حفظ قندهای خون ، و بهبود سلامت کلی گوارش شما بسیار مفید است. توجه داشته باشید اما بیشتر ویتامین ها و مواد مغذی موجود در پوست است ، بنابراین می خواهید آنها را روشن نگه دارید. این یک چیز خوب است که این دستور العمل آنها را مقاومت ناپذیر می کند!

غذای پیشنهادی  ماکارونی سوسیس ایتالیایی خامه ای توسکانی

سیب زمینی یکی از غذاهای با بالاترین رتبه برای سیری شما و سیر نگه داشتن شما برای مدت طولانی است. سیب زمینی حاوی پروتئینی است که در واقع می تواند اشتهای شما را مهار کند!

مواد لازم برای سیب زمینی سرخ کن

فقط با 3 ماده اولیه ، این سیب زمینی های پخته شده سرخ کن نمی توانند آسان تر شوند! ساده ، خوشمزه و کامل! چه چیزی در مورد این سیب زمینی های پخته دلپذیر دوست ندارد؟

  • سیب زمینیها: سیب زمینی نشاسته ای برای پخت بهترین است. روس ها اصل اصلی هستند.
  • روغن زیتون: این به چسباندن نمک کمک می کند و پوست را ترد می کند.
  • نمک: عطر و طعم اضافه می کند. من دوست دارم از نمک flakey یا kosher استفاده کنم.

نحوه پخت سیب زمینی پخته شده آسان در سرخ کن هوا

در کمتر از یک ساعت انجام شده و می توانید در کمترین زمان شام را روی میز بخورید. بزرگترین مزیت سرخ کن هوا! معمولاً سریعتر از روش های معمول است!

  1. شستشو: سیب زمینی ها را بشویید و بشویید و خشک کنید
  2. سوراخ کردن: با یک سوراخ چنگال در سراسر.
  3. روغن: روغن زیتون را روی سیب زمینی بمالید.
  4. پختن: درون سرخ کن قرار دهید و نمک بپاشید. در دمای 400 به مدت 40 دقیقه یا تا چنگال منقار بپزید.

سیب زمینی در سرخ کن هوا که با نمک کوشر پاشیده شده است.

نکاتی برای بهترین سیب زمینی پخته شده سرخ شده

با سیب زمینی پخته شده در هوا نمی توانید اشتباه کنید. سرخ کن هوا از هوای در گردش برای پختن سیب زمینی به طور یکنواخت استفاده می کند بنابراین لکه های سخت ، لکه های سرد و پوست سفت وجود ندارد. پوست را به قهوه ای طلایی ترد تبدیل می کند. پوسته ها تقریبا از داخل بهتر هستند!

  • چرا آنها را فشار می دهید: همانطور که یک سیب زمینی می پزد بخار آن در قسمت داخلی جمع می شود و فشار شروع به ایجاد می کند. وقتی فشار از پوست قوی تر باشد ، می تواند منفجر شود. سوراخ شدن سیب زمینی با ایجاد محل فرار از بخار ، از جمع شدن فشار جلوگیری می کند.
  • سرخ کن هوا: دستورالعمل سرخ کن هوا را قبل از پخت و پز بررسی کنید. بسته به سرخ کن هوا ، ممکن است بتوانید تا 4 سیب زمینی را همزمان بپزید. اطمینان حاصل کنید که فاصله آنها به طور مساوی است تا هوا بتواند به راحتی گردش کند.
  • اندازه: سعی کنید سیب زمینی های شما را در یک اندازه نگه دارند تا با همان سرعت بپزند.
  • چاشنی: از چاشنی سخاوتمندانه بیرون سیب زمینی نترسید. در صورت تمایل به گیاهانی مانند رزماری ، شوید یا سایر چاشنی ها گیاهانی اضافه کنید.
  • مانده: سیب زمینی های مانده را در یخچال نگهداری کنید. برای تهیه تکه های تکه یا خرد و خرد کردن ماهی تابه برای قهوه ای های خانگی هش خوشمزه یا هش صبحانه استفاده کنید.
غذای پیشنهادی  کلوچه تخم مرغ آسان | منتقد دستور العمل

سیب زمینی پخته شده ، قهوه ای طلایی و ترد.

تمام مواد افزودنی مخصوص سیب زمینی پخته شده را اضافه کنید

یکی از بهترین موارد در مورد سیب زمینی پخته این است که بسیار متنوع است. شما می توانید آنها را به همین راحتی سفارشی کنید و تقریباً با هر چیزی کنار می آیند. به دلیل بافت کرکی سبک و عطر و طعم ملایم ، وسیله نقلیه مناسبی برای برخی طعم ها هستند.

  • لود شده: این پنیر ، بیکن و خامه ترش و پیاز کوهی کلاسیک است. با این یکی اشتباه نمی شود!
  • فلفل: چیلی مورد علاقه من را درست کنید یا حتی از قوطی استفاده کنید. آن را گرم کنید و در صورت تمایل روی سیب زمینی خود را بریزید و روی آن را با پنیر و خامه ترش ترش کنید.
  • BBQ: مقداری گوشت خوک ، گوشت گاو یا مرغ خرد شده که در این دهان سس BBQ آب می خورد ، بپزید.
  • پیتزا: سس مارینارا ، پپرونی ، یا سوسیس و سایر ترکیبات پیتزا که دوست دارید.
  • ساندویچ مکزیکی: گوشت کاملاً فصلی دلخواه ، پنیر ، سالسا ، گوجه فرنگی ، کاهو ، آووکادو و خامه ترش.
  • افت: این یکی از بهترین راه ها برای استفاده از آن افت های باقی مانده است. آن را روی سیب زمینی پخته شده بچرخانید و یک وعده غذایی دریافت کرده اید! فرو بردن مرغ آلفردو ، فرو بردن دام کرمی خامه ای ، یا فرو بردن 5 دقیقه دلار.
  • پنیر: آنها یک میلیون پنیر مختلف برای استفاده دارند اما من عاشق استفاده از این سس ها هستم. سس پنیر خانگی ، یا کمی ادویه این شگفت انگیز غوطه وری روتل.
  • کلم بروکلی چدار: مخملی از مخمر مخلوط شده و کلم بروکلی بخارپز یا سوپ مخلوط کلم بروکلی.
  • پر شده: اینجا جایی است که شما هر بالایی را که می توانید تصور کنید آماده می کنید و اجازه می دهید خانواده و دوستانتان با بارانداز کردن آنها را به شهر برسانند. این یک غذای عالی برای potlucks یا سرو یک گروه بزرگ است. به پنیر ، نخود ، ژامبون خرد شده ، گوجه فرنگی ، سوسیس خرد شده ، بیکن ، سس پنیر ، قارچ ، پیاز ، زیتون ، خامه ترش و البته کره فکر کنید.
غذای پیشنهادی  قهوه موچین Dalgona ، دستور قهوه Dalgona

سیب زمینی کرکی با کره ، بیکن و پیاز کوهی روی یک بشقاب.

دستور العمل های بیشتر عاشق سیب زمینی

سیب زمینی می تواند انواع مختلفی داشته باشد و بسیار خوب باشد! این که آیا آنها را له شده ، سرخ شده ، هاشور یا روش دیگری دوست دارید ، من یک دستور العمل برای شما دارم. در اینجا چند مورد از موارد دلخواه من آورده شده است.

سیب زمینی پخته شده سرخ کن

زمان آماده سازی 5 دقایق

زمان پخت 40 دقایق

کل زمان 45 دقایق

نویسنده رودخانه های آلیسا

خدمات 2 سیب زمینیها


سیب زمینی پخته شده با سرخ کن عالی از خارج ترد و از داخل نرم و لطیف است. افزودنی عالی به هر وعده غذایی ، یا یک وعده غذایی به تنهایی!



  • 2
    سایز متوسط
    سیب زمینیها
  • روغن زیتون
  • نمک

مواد افزودنی اختیاری:

  • بیت های بیکن
  • پیاز سبز
  • پنیر
  • خامه ترش



خدمت: 2

تمام اطلاعات غذایی بر اساس محاسبات شخص ثالث است و فقط یک برآورد است. هر دستور العمل و ارزش غذایی بسته به مارک های مورد استفاده شما ، روش های اندازه گیری و اندازه سهم در هر خانوار متفاوت خواهد بود.

Add a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *