این سیب زمینی های شیرین و مرغ پخته جوجه Enchilada که با سینه مرغ ، پنیر و سس آنچیلاداس درست می شوند یک وعده غذایی ساده در یک قابلمه هستند!

Slow Cooker Chicken Enchilada سیب زمینی شیرین پرشده
Slow Cooker Chicken Enchilada سیب زمینی شیرین

اگر طرفدار مرغ انچیلادا باشید ، عاشق این سیب زمینی های شیرین بارگیری آسان می شوید. ترکیب سس تند آنچیلادا با سیب زمینی شیرین اعتیاد آور است! من عاشق این هستم که پنیر چدار ، خامه ترش ، پیاز کوهی ، و گیاه گشنیز را بریزم. و اگر هنوز سیب زمینی شیرین در زود پز درست نکرده اید ، هرگز آنها را به روش دیگری درست نخواهید کرد – این روش مورد علاقه من برای طبخ آنها است. آنها خیلی لطیف و خوشمزه می شوند! برای برخی دیگر از دستورهای سیب زمینی شیرین ، سیب زمینی های شیرین جو ، سیب زمینی شیرین گیاهخوار و سیب زمینی شیرین پر شده به سبک ایتالیایی را امتحان کنید.

زودپز با سیب زمینی شیرین و مرغ.

من عاشق انچیلاداهای مرغ هستم ، که احتمالاً در تمام دستور العمل های آنچیلاداهای من کاملاً واضح است ، مانند این کلاسیک و این حکم های آنچیلادا. بنابراین ، من فهمیدم که چرا آن را عوض نکردم و مایع انچیلادا را برداشتم و به جای آن روی یک سیب زمینی شیرین قرار دادم. نتایج عالی بود!

غذای پیشنهادی  دستور Crockpot Little Smokies | منتقد دستور العمل

این دستور غذایی یک وعده غذایی یک قابلمه است که در صورت استفاده از سس انشیلادای شیشه ای ، همه آن را در زودپز تهیه می کنید. همانطور که گفته شد ، من به شدت توصیه می کنم از دستور تهیه سس آنچیلادا در منزل استفاده کنید. این تفاوت را ایجاد می کند و ساخت آن بسیار سریع است.

برای دستیابی به بهترین نتیجه ، برای تهیه این غذا به یک زودپز 6 کوارته احتیاج دارید. برای پخت چهار سیب زمینی و سینه مرغ به فضای کافی نیاز دارید. البته ، اگر گلدان قابلمه کافی ندارید ، همیشه می توانید سیب زمینی شیرین را بپزید.

تهیه غذا

این سیب زمینی های شیرین آنچیلادا مرغ سالم یک شام بسیار سیرکننده و آسان است. آنها می توانند برای آماده سازی غذا عالی باشند. می توانید مرغ و سیب زمینی را زودتر از موعد بپزید و سپس سیب زمینی ها را پر کنید و مواد اضافه شده را قبل از غذا اضافه کنید.

Slow Cooker Chicken Enchilada سیب زمینی شیرین پر شده با خامه ترش و یک قاشق.Slow Cooker Chicken Enchilada سیب زمینی شیرین پر شده با چنگال و خامه ترش.مرغ Enchilada سیب زمینی شیرین پرشده

دستور العمل های بیشتری از سیب زمینی شیرین که دوست دارید:

Slow Cooker Loaded Enchilada مرغ سیب زمینی شیرین پر شده

زمان آماده سازی: 10 دقیقه

زمان پخت: 6 ساعت

کل زمان: 6 ساعت 10 دقیقه

این سیب زمینی های شیرین پر شده مرغ آنچیلادا با اجاق گاز آهسته کوک که با سینه مرغ ، پنیر و سس آنچیلاداس تهیه می شوند ، یک وعده غذایی آسان یک قابلمه هستند!

  • 4 متوسط، (هر کدام حدود 6 اونس) سیب زمینی شیرین ، روی پوست
  • 1 پوند سینه مرغ بدون پوست
  • 1 قاشق چایخوری نمک کوشر
  • 3/4 قاشق چایخوری قدرت سیر
  • 1 جام سس آنچیلادا، من خانگی خودم را توصیه می کنم
  • پیازچه خرد شده، برای سرو کردن
  • 1/4 جام خامه ترش سبک یا ماست یونانی
  • 1/2 جام پنیر چدار خرد شده
  • 1 قاشق سوپخوری پیازچه خرد شده و یا گشنیز، برای طعم دادن
  • سیب زمینی شیرین را بشویید و خشک کنید. سیب زمینی ها را به صورت جداگانه در فویل بپیچید.

  • مرغ را با نمک و پودر سیر مزه دار کرده و در یک انتهای زودپز قرار دهید ، روی آن را با 1/4 فنجان سس آنچیلادا بپوشانید.

  • سیب زمینی ها را در انتهای دیگر قرار دهید ، 2 را روی 2 روی هم قرار دهید.

  • روی آن را بپوشانید و به مدت 6 ساعت با سرعت کم آن را بپزید.

  • بعد از اتمام کار ، سیب زمینی و مرغ را بردارید.

  • مرغ را به یک کاسه کوچک منتقل کرده و تقریباً با 2 چنگال خرد کرده و سس آنچیلادا را اضافه کنید.

  • سیب زمینی های شیرین را به صورت تقسیم شده باز کنید ، سپس 2/3 از مرغ آنچیلادا را روی آن قرار دهید.

  • هر نیمه را با 1 قاشق غذاخوری پنیر بپاشید و 2 تا 3 دقیقه یا تا زمانی که ذوب شود ، در زیر مرغ گوشتی قرار دهید.

  • هر سیب زمینی را با 1 قاشق غذاخوری خامه ترش و پیاز یا گشنیز تزئین کنید.

غذای پیشنهادی  Croquettes Salmon with Salon سس

خدمت: 1سیب زمینی، کالری: 413کیلو کالری، کربوهیدرات ها: 47g، پروتئین: 34g، چربی: 10g، چربی های اشباع شده: 4.4g، کلسترول: 101.5میلی گرم، سدیم: 809.5میلی گرم، فیبر: 6g، قند: 9g

نقاط هوشمند آبی: 8

نقاط هوشمند سبز: 10

نقاط هوشمند بنفش: 3

کلید واژه ها: سیب زمینی شیرین مرغ انچیلادا ، سیب زمینی شیرین لود شده با زودپز ، سیب زمینی شیرین پر شده